Serotonin hat maßgeblichen Einfluss auf unsere Stimmung. Besonders in der dunklen Jahreszeit sind wir häufig schlecht gelaunt oder müde. Was haben Vitamin D und Serotonin damit zu tun? Was Serotonin eigentlich ist, wie es im Körper wirkt und welche Lebensmittel glücklich machen, findest du hier.

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