Blähungen: Ein Tabuthema. Ein Thema, worüber man wahrscheinlich nicht am sonntäglichen Familientisch spricht. Dennoch müssen sich viele mit Völlegefühl, Blähungen oder sogar Durchfällen herumschlagen. Was tun gegen Blähungen und welche natürlichen Tipps und Tricks gibt es? Welche Lebensmittel blähen auf und welche tun dem Darm gut? Hier mehr erfahren.
Verstopfte Nase, lästiger Schnupfen oder Halsschmerzen? Sobald es draußen kälter wird, schleichen sich die ersten Erkältungssymptome an. Das muss nicht sein! Mit dieser einfachen und super schnellen Do-it-yourself Anleitung bekämpfst du Erkältungssymptome sofort. Für einen erkältungsfreien Herbst und Winter!

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