Ashwagandha-Tee

Vorbereitung: ca. 5 Minuten

Zutaten

  • 1 TL Ashwagandha-Pulver
  • heißes Wasser
  • Zimt oder Kardamom
  • 1 TL Honig oder Agavendicksaft
  • Optional: einen Schuss (Mandel-)Milch

Zubereitung

Koche das Wasser auf und gib das Pulver hinzu. Lasse den Tee anschließend etwa 5 Minuten ziehen.

Gegen den bitteren Geschmack empfehlen wir einfach etwas Mandelmilch, Zimt, Kardamom, einen Löffel Honig oder Agavendicksaft.


Tipp:

Der Ashwagandha-Tee wirkt beruhigend, sowie schlaffördernd und soll sogar eine antibakterielle Wirkung haben.

 

HIER KANNST DU DIR DAS REZEPT ALS PDF DOWNLOADEN:
ASHWAGANDHA-TEE ALS SCHLUMMERTRUNK

Tags: Rezepte

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Jetzt 5 €
Gutschein sichern!

Du möchtest zu den Ersten gehören, die über Aktionen, neue Produkte oder andere Trends informiert werden? Dann melde dich schnell an und sichere dir 5 € auf deine erste Bestellung!

Newsletter abonnieren